Возможно, это сложно заметить сразу: состояние кожи начинает меняться уже на первом триместре беременности.
Это происходит под воздействием гормональных изменений в организме. Поддерживайте кожу в этот период, с первых месяцев наносите увлажняющее средство на всё тело сразу после водных процедур. Нанесение средства на влажную кожу поможет сохранять ещё больше влаги.
По мере того, как растёт животи...

Идеальный завтрак в стакане из фруктов, овощей, шоколада и орехов- это полезная и вкусная еда, которая зарядит вас энергией на весь день.

Шоколадный смузи

0,5 ст молока
 0,5 ст воды
1 банан
2 чл какао

Порежте банан на кусочки и перемешайте с остальными ингридиентами в блендере.

Можно добавить 0,5 чл меда.

Перелейте в широкий стакан, украсьте грецкими орехами или кусочками шоколада!

Приятного аппетит...